禅で悟り悩み解消のブログ

悩みを解消するために坐禅で悟りをひらきます。「本ページはプロモーションが含まれています」

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

瞑想すること

瞑想することは昔から 武道をする前に行って いました。その行為が 集中力の向上につながっ たと思われます。 なにをするにしても 集中することは重要です。 座禅することが問題解決 の道が見えることに つながっていきます。