本当に大切なことは誰にも教えてもらえない
修行をすることを考えたときに剣の道では
あるとき強くなった瞬間が感じられます。
峠の道を走っているとうまくなっているかと
日々その神髄を追求しようとすると我流の域で
気づいたところがありました。
行き詰まるときは考えることを止める
いろいろ作業を進めているとふと前に進めなくなるときがあり、
そんなときは別の作業に入ったり、一呼吸おいて、瞑想して禅に
入り、はたまた睡眠をとってから新しい発想が出るように待つと
解決に至りました。
神社参拝
神社の参拝でめぐっていると
こころが落ち着きます。
手をあわせてお参りするに
禅の道に入り悩みが解消され
ていきます。
その瞬間の集中
禅で修行を積むと
その瞬間に物事を
見通せるような
空間が広がります。
集中を高めることです。
お墓参り
ご先祖さまのお墓参りは
コロナ渦のため帰省せず
自宅のお仏壇でお参り
しました。日々の座禅も
来年は帰省してお参りし
たいと思います。
お盆でお参り
お盆でのお参りですが、コロナ渦なので
里帰りせずに自宅で仏様を迎えに行ったころ
お参りしました。３日間、朝晩、座禅しました。
瞑想すること
瞑想することは昔から
武道をする前に行って
いました。その行為が
集中力の向上につながっ
たと思われます。
なにをするにしても
集中することは重要です。
座禅することが問題解決
の道が見えることに
つながっていきます。
